على طول بكلم نفسى وعمرى ما بطلت أكلمها، تقريبا لازم كل يوم يحصل كده حتى قبل النوم لازم أكلم نفسى ويمكن ده سبب غيابى فى أنى أروح فى النوم بسهولة. حاجه كويسة إن الواحد يكلم نفسه عشان يعرف الصح من الغلط اللى عمله طول اليوم لكن أحيانا بيكون شئ مرهق. وأنا بكلم نفسى بلاقى إن فى حاجات كتيره من اللى بقلوها للأسف بتكون سلبية ومابكونش عارفه إيه هو السبب، حاولت أفهم نفسى كتير بس عمرى ما عرفت أفهمها وجوايا أسئلة لا تنتهى ونادرا ما ألاقى حد يجاوبنى فأظل حيرانه ولا ألاقى إجابة تقنع عقلي قبل ما تمس قلبي
نفسى: مالك يا ساره بس
أنا: مش عارفه بس حاسه إنى مدايقه
نفسى: ليه كده، هو إنتِ على طول مدايقة كده؟!
أنا: للأسف أغلب الأوقات بكون فعلا حاسه بضيق، وبكون مش طايقيه أى حاجه حوليا ولا نفسى حتى
نفسى: الدنيا حلوة يا ساره لو إنتِ بس تنظرى لها نظرة متفائلة
أنا: عارفه والله بس بعجز كتير وأغلب الأوقات بكون تعيسة
نفسى: السعادة أى نعم الوصول لها صعب لكنها مش مستحيلة
أنا: وعارفه ده كمان، بس مش قادرة أكون سعيدة فى الدنيا دى ولم أخد منها سوى أول ثلاثة حروف، أما الحرف الأخير منها فمش عارفه، يا ترى هوصله إمتى؟
نفسى: هتوصليله، بل ده أكيد لو تحلتى بشوية صبر وإصرار
أنا: مشكلتى إنى بكون فى سابع سما وفى ثوانى ألاقى نفسى فى سابع أرض، ماينفعش أى حاجه تمر عليا مرور الكرام سواء كويسه أو سيئة، لازم تمر وهى تاركة أثر سواء إيجابى أو سلبى. ده غير إنى بضعف بسهولة وحساسة جدا
نفسى: ما ده شئ مش كويس ولازم تحاولى ديما وابدا إنك تغيرى ده فيكى
أنا: أغلب الأحيان بفشل وده اللى بيخلينى أحس إنى وحشه جدا ده غير إنى أغلب الأوقات مابحبش نفسى
نفسى: مفيش حد كامل يا ساره وأنا واثقه إنك عارفه ده كويس، أما أنا فإنتِ ليه مابتحبنيش؟
أنا: أنا عارفه إنى ظلماكى معايا بس أنا قدرك وإنتِ قدرى
نفسى: بردو ماجوبتيش على سؤالى، ليه مابتحبنيش؟
أنا: عشان مش بعرف أتحكم فيكى، يعنى لا بعرف أسيطر عليكى فى إنى أمنعك من إنك تحزنى بسرعة أو إنى أجعلك سعيدة ومتفائلة، أحيانا بقول إنه ياريتنى أنا ما كنت أنا!
نفسى: أمال عايزة تبقى مين يعنى؟
أنا: عايزة أبقى حد تاااانى خالص، حد على طول مبتسم، متفائل، سعيد، لما بلاقى ناس من حوليا اليأس لا يمتلكهم، بقول فى عقل بالى إنها من أكبر النعم فعلا، وربنا يدمها عليهم ويجعلنى زيهم، بس مش بقدر
نفسى: مفيش شئ مستحيل بس إنتِ لغاية دلوقتى ماقلتيش إيه هى الأسئلة دى اللى على طول محيراكى
أنا: يااااااااااااه!!
نفسى: معقوله كل ده!
أنا: وأكثر مما تتصورى
نفسى: طيب وليه؟
أنا: أسئلة لا حصر لها مابلاقيش حد يجاوبنى عليها ويوم ما بحاول أفهم يحصل هجوم عنيف
نفسى: طيب وليه يعملوا معاكى كده؟
أنا: لأنها أسئلة تخص الدين!!
نفسى: مش فاهمه؟!
أنا: يعنى أسئلة متعلقة بدينى ببقى نفسى أعرف ليه ومفيش حد أثق فيه يجاوبنى بطريقة حسنة بدون هجوم أو عنف
نفسى: طيب وهتمعلى إيه؟
أنا: ولا حاجه، لم يأذن الله بعد فى إنى أعرف الإجابة أو يمكن أعيش وأموت من غير ما حد يجاوبنى!
نفسى: ممكن تقوليلى إيه هى الأسئلة دى؟
أنا: ما إنتِ عارفها يا نفسى أكتر من أى حد تانى، ده غير إنى أنا شخصيا بخجل من نفسى فى إنه ازاى اسئلة زى دى تيجى على بالى وأقول يارب ماتزعلش منى أنا ماقصدش إنى أفكر فى حاجه تضايق حضرتك
نفسى: باين عليكى جواكى حاجات كتيييير أوى ملغبطاى أو زى ما تكونى تايها!
أنا: ده صحيح أنا فعلا تايها وعلى الأقل مش فاهمه شخصيتى وحساها ملعكبة عشان أعرف أساعد نفسى. تفتكرى فى حل يا نفسى إنى أعرف أفهم شخصيتى وأنا أصلا مش قادرة أفهمها
نفسى: تحلى بشوية أمل ويمكن يجى اليوم...
نفسى: مالك يا ساره بس
أنا: مش عارفه بس حاسه إنى مدايقه
نفسى: ليه كده، هو إنتِ على طول مدايقة كده؟!
أنا: للأسف أغلب الأوقات بكون فعلا حاسه بضيق، وبكون مش طايقيه أى حاجه حوليا ولا نفسى حتى
نفسى: الدنيا حلوة يا ساره لو إنتِ بس تنظرى لها نظرة متفائلة
أنا: عارفه والله بس بعجز كتير وأغلب الأوقات بكون تعيسة
نفسى: السعادة أى نعم الوصول لها صعب لكنها مش مستحيلة
أنا: وعارفه ده كمان، بس مش قادرة أكون سعيدة فى الدنيا دى ولم أخد منها سوى أول ثلاثة حروف، أما الحرف الأخير منها فمش عارفه، يا ترى هوصله إمتى؟
نفسى: هتوصليله، بل ده أكيد لو تحلتى بشوية صبر وإصرار
أنا: مشكلتى إنى بكون فى سابع سما وفى ثوانى ألاقى نفسى فى سابع أرض، ماينفعش أى حاجه تمر عليا مرور الكرام سواء كويسه أو سيئة، لازم تمر وهى تاركة أثر سواء إيجابى أو سلبى. ده غير إنى بضعف بسهولة وحساسة جدا
نفسى: ما ده شئ مش كويس ولازم تحاولى ديما وابدا إنك تغيرى ده فيكى
أنا: أغلب الأحيان بفشل وده اللى بيخلينى أحس إنى وحشه جدا ده غير إنى أغلب الأوقات مابحبش نفسى
نفسى: مفيش حد كامل يا ساره وأنا واثقه إنك عارفه ده كويس، أما أنا فإنتِ ليه مابتحبنيش؟
أنا: أنا عارفه إنى ظلماكى معايا بس أنا قدرك وإنتِ قدرى
نفسى: بردو ماجوبتيش على سؤالى، ليه مابتحبنيش؟
أنا: عشان مش بعرف أتحكم فيكى، يعنى لا بعرف أسيطر عليكى فى إنى أمنعك من إنك تحزنى بسرعة أو إنى أجعلك سعيدة ومتفائلة، أحيانا بقول إنه ياريتنى أنا ما كنت أنا!
نفسى: أمال عايزة تبقى مين يعنى؟
أنا: عايزة أبقى حد تاااانى خالص، حد على طول مبتسم، متفائل، سعيد، لما بلاقى ناس من حوليا اليأس لا يمتلكهم، بقول فى عقل بالى إنها من أكبر النعم فعلا، وربنا يدمها عليهم ويجعلنى زيهم، بس مش بقدر
نفسى: مفيش شئ مستحيل بس إنتِ لغاية دلوقتى ماقلتيش إيه هى الأسئلة دى اللى على طول محيراكى
أنا: يااااااااااااه!!
نفسى: معقوله كل ده!
أنا: وأكثر مما تتصورى
نفسى: طيب وليه؟
أنا: أسئلة لا حصر لها مابلاقيش حد يجاوبنى عليها ويوم ما بحاول أفهم يحصل هجوم عنيف
نفسى: طيب وليه يعملوا معاكى كده؟
أنا: لأنها أسئلة تخص الدين!!
نفسى: مش فاهمه؟!
أنا: يعنى أسئلة متعلقة بدينى ببقى نفسى أعرف ليه ومفيش حد أثق فيه يجاوبنى بطريقة حسنة بدون هجوم أو عنف
نفسى: طيب وهتمعلى إيه؟
أنا: ولا حاجه، لم يأذن الله بعد فى إنى أعرف الإجابة أو يمكن أعيش وأموت من غير ما حد يجاوبنى!
نفسى: ممكن تقوليلى إيه هى الأسئلة دى؟
أنا: ما إنتِ عارفها يا نفسى أكتر من أى حد تانى، ده غير إنى أنا شخصيا بخجل من نفسى فى إنه ازاى اسئلة زى دى تيجى على بالى وأقول يارب ماتزعلش منى أنا ماقصدش إنى أفكر فى حاجه تضايق حضرتك
نفسى: باين عليكى جواكى حاجات كتيييير أوى ملغبطاى أو زى ما تكونى تايها!
أنا: ده صحيح أنا فعلا تايها وعلى الأقل مش فاهمه شخصيتى وحساها ملعكبة عشان أعرف أساعد نفسى. تفتكرى فى حل يا نفسى إنى أعرف أفهم شخصيتى وأنا أصلا مش قادرة أفهمها
نفسى: تحلى بشوية أمل ويمكن يجى اليوم...
انت متصالحه جدا مع نفسك على فكرة
ReplyDeleteلان بينكم حوار صريح ومنفتح
فى ناس بتمنع نفسها او ضميرها من الكلام معاها
ربنا يهدى سرك " دى دعوة امى دايما كانت تقولها
وسرك هى نفسك
وتهدى بان يبقى فى سلام داخلى وتبقى راضيه بكل شىء حواليكى
لكن انا سمعت من دكتور تنمية بشريه قبل كده
انك زم تدى لنفسك رساله ايجابيه قبل ماتنامي
عشان يوم التانى يكون احساسك افضل
تفائل بالخير تجده
تحياتي
شكرا لمرورك يا "سكرتيرة جديدة"
ReplyDeleteاسم مدونتك حلو ومحتواها كمان جميل
ربنا يوفقك ، شكراً :)
هي جلسات الوفاق مع النفس
ReplyDeleteوبث روح الامل فيها
فعلا حاجة جميلة ان الواحد يكلم نفسه ويحاسبها
الحوار والنقاش يكون مثمر ومفيد وخصوصا اذا كانت له نتيجة
دائما لازم نسأل ونتعلم ونطبق
كلنا نمر بهذه التجارب لخبطة تضارب
ولا نعلم أين الطريق
لكن هناك ثوابت - هذا ما يخفف عنا ما نحن فيه
شكرا على الكلمات .. الله المستعان
ReplyDeleteشكرا لمرورك الكريم